Érzékeny a bőröd? Így nyugtasd meg hatékonyan!

A jó hír? Pár tudatos lépéssel jelentősen csökkentheted a kellemetlen tüneteket, és visszaállíthatod a bőröd természetes egyensúlyát.

6 egyszerű, de hatékony tipp az érzékeny bőr megnyugtatására:

Válts illatmentes termékekre Bár az illatosított kozmetikumok csábítóak, az illatanyag az egyik leggyakoribb irritáló az érzékeny bőr számára. Válaszd inkább a fragrance-free vagy hypoallergén jelzésű termékeket – ezek sokkal kíméletesebbek.

Pirosság esetén: hideg borogatás Ha bőröd kipirul, égő érzést tapasztalsz vagy épp túl sok volt a nap, egy tiszta, hideg vizes borogatás csodákra képes. Hűsíti a bőrt, csökkenti a gyulladást és gyors enyhülést hoz.

Használj ceramidos vagy barrier-erősítő hidratálót Az érzékeny bőr mögött gyakran egy legyengült bőrbarrier áll. Olyan termékeket keress, amelyek tartalmaznak ceramidokat, panthenolt, madekasszidát vagy centella asiatica-t – ezek támogatják a természetes védekezőképesség helyreállítását.

Limitáld a hámlasztást AHA, BHA, PHA – mind csodás összetevők, de érzékeny bőr esetén a túl sok hámlasztás inkább árt, mint használ. Heti 1-szeri, gyengéd exfoliálás bőven elég lehet – ha egyáltalán szükséges.

Kerüld a forró vizet A forró zuhany vagy arcmosás kellemes, de megbontja a bőr lipidrétegét, így kiszáradáshoz és fokozott érzékenységhez vezethet. Inkább válaszd a langyos vizet, és ne tisztíts túl gyakran vagy túl erősen.

Minimalizáld a rutinod Túl sok termék = túl sok irritációs forrás. Az érzékeny bőr a minimalista rutint kedveli! Egy gyengéd lemosó, hidratáló és fényvédő máris hatékony alap lehet. Ha új terméket vezetsz be, mindig egyszerre csak egyet, és figyeld a reakciókat.

Kevesebb néha több – főleg érzékeny bőr esetén! Az érzékeny bőr nem gyengeség, hanem egy jelzés, hogy figyelj jobban magadra. Adj időt a bőrödnek regenerálódni, és ne erőltesd, ami nem válik be – sokszor a legegyszerűbb lépések hozzák a legjobb eredményt.

Tippünk: Próbálj ki gyengéd, barrier-barát termékeket a bbkrem.hu kínálatából, mint például:

SKIN1004 Madagascar Centella Soothing Cream

Beauty of Joseon Green Plum Cleanser

Round Lab Mugwort Calming Cream

Bánj a bőröddel úgy, ahogy megérdemli – gyengéden, türelemmel, tudatosan. A nyugalom és a komfort nem elérhetetlen – csak a megfelelő rutin kérdése. 

​